가을 골프 시즌은 선선한 공기와 선명한 풍경 덕분에 필드 위에 서 있는 것만으로도 즐겁습니다. 하지만 이 계절 특유의 바람과 기온 변화, 그리고 단단해진 그린 상태는 짧은 파3 홀에서도 예상치 못한 실수를 유발할 수 있습니다. 짧은 거리가 주는 심리적 여유가 오히려 방심을 만들 수 있기 때문이죠. 오늘은 가을 라운드에서 짧은 파3를 안정적으로 공략하는 세 가지 핵심 — 바람 읽기, 거리 계산, 퍼팅 감각 유지 — 에 대해 깊이 있게 이야기해 보겠습니다.1. 가을바람을 읽는 전략가을 라운드에서 첫 번째 변수는 ‘바람’입니다. 짧은 파3는 거리가 짧아도 바람의 영향이 훨씬 도드라집니다. 정면 바람이라면 클럽을 한 단계 크게 선택하는 것이 좋고, 뒷바람이라면 탄도를 낮춰 런을 줄이는 게 유리합니다. 옆바람의 ..

티샷 한 번이 라운드 전체를 바꾼다는 말, 들어보셨나요?첫 홀에서의 티샷이 잘 맞으면, 그날 라운드 흐름이 안정되고 자신감이 붙습니다. 반대로, 첫 티샷이 흔들리면 이후 홀에서도 긴장이 풀리지 않는 경우가 많죠. 그래서 최근에는 단순히 스윙 연습만 하는 것이 아니라, 멘탈 루틴을 통해 티샷 성공률을 높이는 방법이 주목받고 있습니다. 이 루틴은 기술적인 완성도에 심리적 안정감을 더해, 실전에서 흔들리지 않는 티샷을 가능하게 합니다.1. 최신 멘탈 루틴의 핵심 원리최근의 티샷 멘탈 루틴은 과거처럼 단순한 심호흡이나 긍정 암시에 그치지 않습니다. 스포츠 심리학과 데이터 분석이 결합되면서 과학적이고 체계적인 구조를 갖추게 되었죠. 핵심은 호흡·시각화·루틴 고정화입니다.호흡 : 티박스에 서기 전, 4초 들이마시고..

왼팔 리드 스윙의 특징과 장단점왼팔 리드 스윙은 백스윙과 다운스윙에서 왼팔과 왼쪽 어깨가 주도적으로 움직이며 스윙 궤도를 형성하는 방식입니다. 하체와 상체의 회전이 왼팔 중심으로 이뤄져 궤도가 안정되고, 임팩트 순간 클럽페이스 방향이 일정하게 유지됩니다.이 방식은 아이언 샷이나 페어웨이 우드 샷처럼 정확성과 일관성이 중요한 상황에서 강점을 발휘합니다. 다만 순간적인 파워 전달이 부족해 드라이버 장타에서는 불리할 수 있으며, 왼쪽 어깨와 팔에 부담이 쏠릴 수 있습니다.연습 시에는 왼팔과 하체 리드 타이밍을 맞추고, 손목을 과도하게 쓰지 않는 것이 중요합니다.오른팔 리드 스윙의 특징과 장단점오른팔 리드 스윙은 다운스윙과 임팩트에서 오른팔의 힘과 스피드를 적극적으로 사용하는 방식입니다. 강한 타격감을 주며, ..

여름 골프는 그 어느 계절보다 변수가 많습니다. 고온·다습한 날씨, 빠르게 변하는 바람, 무성해진 러프까지, 모든 것이 그린 적중률(GIR)에 영향을 미치죠. 하지만 이런 환경에서도 전략과 준비만 제대로 갖추면 오히려 스코어를 단축할 기회가 됩니다. 이번 글에서는 여름 시즌에 GIR을 한 단계 끌어올릴 수 있는 최신 필드 분석, 샷 컨트롤, 체력·멘털 관리 팁을 구체적으로 소개합니다.1. 여름 필드 환경 분석과 코스별 공략법여름 필드는 잔디 상태와 습도, 온도, 바람이 평소보다 훨씬 크게 작용합니다. 습도가 높으면 공이 비거리를 덜 내기 때문에, 한 클럽 더 길게 선택하는 것이 유리합니다. 반대로, 비가 온 뒤 부드러워진 그린은 스핀량이 높은 샷을 더 잘 받아주기 때문에 GIR 확률을 높여주죠.특히 여름..

그린 위에서의 퍼팅은 단순한 거리 싸움이 아니라 ‘경사 읽기 싸움’입니다. 프로 선수들은 감각만으로 경사를 읽는 것이 아니라, 장비와 과학적인 분석을 함께 사용합니다. 이번 글에서는 프로들이 실제 대회와 연습에서 사용하는 경사도 측정 노하우와, 아마추어 골퍼도 바로 적용할 수 있는 실전 훈련법을 알려드립니다.1. 경사도 측정의 기본 원리 – 눈과 발로 읽는 그린그린에 올라선 순간, 프로 선수들은 홀만 보는 것이 아니라 전체 지형을 한 번에 훑어봅니다. 가장 먼저 ‘로우 포인트(가장 낮은 지점)’와 ‘하이 포인트(가장 높은 지점)’를 찾습니다. 그린에서 물이 흘러갈 방향, 주변 지형의 경사, 잔디 결과 빛 반사까지 종합적으로 체크하죠.또한, 눈으로만 확인하지 않고 직접 걸으며 발로 느끼는 과정이 필수입니다..

골프를 막 시작했거나, 어느 정도 플레이를 했더라도 “이글”, “버디”, “파”, “보기” 같은 용어들은 여전히 헷갈릴 수 있습니다. 본 글에서는 골프 라운드 중 자주 사용되는 핵심 용어들을 쉽고 명확하게 정리해 드립니다. 용어의 의미와 유래, 실제 사용 예시까지 한눈에 확인할 수 있도록 구성했으니, 초보 골퍼부터 중급자까지 모두에게 유용한 가이드가 될 것입니다.1. 스코어 관련 기본 용어 정리 (이글, 버디, 파, 보기)골프장에서 가장 자주 들리는 단어 중 하나가 바로 ‘파’, ‘버디’, ‘이글’, ‘보기’입니다. 이 네 가지는 홀의 기준 타수(par)와 실제 플레이 타수의 차이에 따라 달라집니다.파(Par): 각 홀에서 정해진 기준 타수. 파 4는 4타로 끝내는 게 정상이라는 뜻입니다.버디(Birdi..